La fuerza de carrera, específicamente la fuerza de extensión de la pierna en la carrera es un componente elemental en el rendimiento deportivo, especialmente en el
Categoría: ARTÍCULOS
La velocidad es la capacidad de realizar, en una situación libre de fatiga, una acción motora máxima, durante corto tiempo. El éxito en numerosos deportes
Nos contaron que existía una total contradicción entre el atletismo y el futbol y que el ‘entrenamiento atlético’ deformaba los finos engramas nerviosos del jugador
Se debe hablar de alto rendimiento en un deportista cuando tiene elevados niveles físicos, técnicos, mentales y tácticos. Talentosos que lograron esos valores no abundan
¿Quién dijo que el placer en el deporte pasa por hacer cosas placenteras?¿Que los jugadores/as se vayan contentos/as a sus casas? El placer en el
Nuestros admirados papás españoles son capaces de autocrítica y dicen: ‘nos faltó’. ¿Y nosotros qué?, ¿cuál es nuestra crítica positiva a nuestros resultados en la
El bendito futbol mexicano requiere de una explicación desde el ámbito del entrenamiento. Hemos llegado a un punto de inflexión. Por ahora, son los periodistas
Viendo los partidos de liguilla de nuestro futbol de primera división pienso: ¡Qué bien le vendría a nuestro futbol unas horitas (2-3, por ejemplo) más
Si bien el ejercicio físico en la edad adulta no es una novedad, la pandemia, el peligro de contagio y, como consecuencia, la reclusión más
La fuerza muscular se expresa en cualquier movimiento que realice el hombre. De su magnitud y dirección dependerá el tipo de movimiento que se ejecute.