1. Velocidad (rapidez) La velocidad es la distancia que recorre un objeto por unidad de tiempo (m/s). Tanto los movimientos lentos como los rápidos tienen
Etiqueta: entrenamiento
El mundial, recientemente celebrado en Rusia, nos ha permitido ver que en el futbol actual no es suficiente tener una buena técnica de golpeo, tomar
Por fin sale a la luz la obra más esperada. El legendario preparador físico e ideólogo del entrenamiento estructurado en los deportes de equipo, Francisco
Se entiende por fuerza rápida, la capacidad de desarrollar el mayor impulso posible en corto tiempo. Es por esto, que existe una cierta relación de
Es curioso que el futbol sea explicado con fórmulas psicológicas, sociológicas, literarias, ideológicas, periodísticas, y se haya olvidado el elemental e imponderable entrenamiento. ¿Qué hicieron,